レッスンメニュー＆料金
【初回体験コース】
初回来店時のコースです。カウセリング、骨盤アライメントチェックと評価、姿勢の撮影、骨盤パーソナルトレーニングの体験など、はじめての方も安心して体験していただけます。
| １回 5,500（税込）（初回のみ50分） |
【骨盤パーソナルトレーニング60分】
骨盤アライメントチェックと骨盤調整トレーニング。骨盤まわりを取り囲むインナーマッスルをほぐして歪みを正す、自重でのトレーニング。ホルモンバランスが整いリンパの流れ改善、体幹の安定、姿勢の改善、ボディメイク効果あり
| 1回 ¥8,800（税込） |
| お得な４回コース ¥32,000（有効期限：3ヶ月） |
| お得な10回コース ¥77,000（有効期限：5ヶ月） |
【骨盤パーソナルトレーニング６０分＋コーチング６０分】
骨盤調整パーソナルトレーニング後、コーチングセッションを行います。コーチングセッションでは、仕事やプライベートのお悩みや解決したいことに対して丁寧にお話を聴かせていただき、話し手の考えを引き出し、みずから決め、目標のために行動できる力をサポートいたします。体とココロを整えてより良くしたい方におすすめです。
| １回 ¥13,000（税込） |
【オンライン骨盤パーソナルトレーニング６０分】
Zoomなどを利用してオンライで骨盤トレーニングを行うメニューになります。
| １回 ¥5,000（税込） |
【ヨガ プライベートレッスン60分】
［すいみん改善ヨガ］
睡眠の質を高めることを目的とした機能改善ヨガプログラムです。メインエクササイズでしっかりと動き、筋弛緩を取り入れたリラクセーションを取り入れることで、自律神経の機能を向上させます。あなたに合わせてレッスンします。
| 1回 ¥7,700（税込） |
| お得な4回コース ¥28,800（有効期限：3ヶ月） |
| お得な10回コース ¥70,000（有効期限：5ヶ月） |
【ペアトレーニング60分】
家族、友人同士でご利用いただけます。
| 1回 お一人 ¥4,000（税込） |
【出張パーソナルトレーニング６０分】
初回のみカウンセリング30分＋トレーニング60分
| ¥11,000＋交通費 |
【出張グループレッスン６０分】
¥11,000＋交通費
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